体育部于3月24日星期三下午由张鹏老师主讲，召开“健身所造高质量生活”主题讲座。就健身对年龄与抗衰老、保持体能和高质量生活的影响进行了介绍；同时，深入讲解了有氧运动、无氧运动、负重肌肉训练、体适能、营养等方面在健身中的作用。呼吁体育教师，不仅要加强体育专项技能训练、更应该将体能训作为一种常态保持下去。此次讲座补充了专业教师“健身”方面的知识空白，方便教师将“健身”和“健康”知识融入进课堂中，增强学生健身意识，提高学生体育锻炼的主动性，改善学生的身体素质。